【日本茶コラム】寝苦しい夏の夜には水出しほうじ茶

独特の香ばしさがありながら、苦みや渋みがほとんどなく、あっさりした口あたりで人気のほうじ茶。ほうじ茶は、秋から冬の寒くなるタイミングで飲まれることが多い飲み物ですが、じつは夏こそ、ほうじ茶がおすすめの季節です。


就寝中の発汗は深部体温を下げる働きがあるので、睡眠前には汗の材料である水分を摂取することをおすすめします。
水分が足りないと脱水症状にもなりやすいので、健康を守るためにも、寝る前の水分補給は欠かせません。
ほうじ茶の特徴でもある香ばしい香りには『ピラジン』という成分が含まれています。
ピラジンは脳内のGABAの分泌を促してリラックス効果が期待できるほか、パソコン作業などによる神経疲労などの疲労回復などの効果もあります。
夏の寝苦しい夜、･･･そんな時は水出しほうじ茶でリラックスして眠りませんか？
ほうじ茶はカフェインの含有も少ないので、健やかな睡眠に効果的ではないでしょうか。
新緑園の通販では、おいしいほうじ茶を取り揃えております。ぜひ一度、ご賞味ください。



新緑園のほうじ茶

• 特撰ほうじ茶80g【HJ7】 上質な白折茶特有の焙じ香が格別。ほうじ茶の甘みを追求した商品。フィルターインボトルでの「水出しほうじ茶」もおすすめです。 700円(税込756円)
• 釜炒りほうじ茶150g【HJ6】 釜炒り茶を焙じました。高温抽出でも水出しでも美味しく飲めるほうじ茶は低カフェインで妊婦さんや赤ちゃんにもおすすめです。 600円(税込648円)
• 釜炒りほうじ茶ティーバッグ(5g×20p)【HT7】 釜炒りほうじ茶のティーバッグです。水出しでも便利にお使いいただけます。 700円(税込756円)