【日本茶コラム】いつどんなお茶を飲む？こんなとき、こんなお茶を！
いつどんなお茶を飲む？こんなとき、こんなお茶を！
スポーツの前
煎茶に多く含まれるカフェインは、筋肉を刺激する効果や、心臓の動きを活発にする作用が期待できるので、カフェインが溶け出しやすいように、やや高めの湯温でいれたお茶をスポーツ前に飲んでおくと良いでしょう。
急須で淹れたみたいに美味しい煎茶ティーバッグ(3g×15p)【KT10】 ティーバッグでも煎茶本来の味と品質で飲める、美味しい商品を開発致しました。ANA国際線ファーストクラス提供のティーバッグと同じお茶です。 1,000円(税込1,080円) スポーツの後
スポーツのあとは、汗をかいて水分が不足しているので、たくさん飲める番茶やほうじ茶などの軽いお茶を冷やしたものが適しています。
失敗しないほうじ茶水出しティーバッグ（4g×15p） 茶師黒木の失敗しない淹れ方解説（裏面）付き商品。持ち歩きの水筒サイズに便利です。 500円(税込540円) 空腹時
濃いお茶は胃を刺激します。お茶に含まれるカフェインには胃酸分泌作用があります。胃が空っぽの状態は吸収しやすく、カフェインの影響がより強くあらわれますので、カフェインが少なく、軽い口当たりの番茶やほうじ茶が向いています。
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食事のあと
煎茶・番茶・ほうじ茶・釜炒り茶などは、どのような食事にも合い、たっぷり飲むことができます。お茶に含まれるカテキンには、殺菌効果や虫歯予防効果があるため、カテキンを多く含む中～上煎茶をやや高めの湯温でいれると、食中毒や虫歯の予防にもなります。
特撰煎茶100ｇ【SN10】 新緑園一番人気、定番の味わい。リピート率も高く、最初にお勧めしたいお茶です。日本茶本来の香りと甘みと、上品でかすかな渋みの バランスが絶妙。 1,000円(税込1,080円) 脂っこい食事のあと
天ぷらやフライ、洋食など 脂っこい食事のあとは、口の中をさっぱりさせるほうじ茶やウーロン茶が合います。濃厚な味の玉露や上煎茶はやや不向きです。
釜炒りほうじ茶ティーバッグ(5g×20p)【HT7】 釜炒りほうじ茶のティーバッグです。水出しでも便利にお使いいただけます。 700円(税込756円) お酒を飲みすぎたあと
飲みすぎたなと感じた時には、家に帰ったら温かい濃い緑茶を飲みましょう。二日酔いとは、
体内のアルコールの分解が進まず、肝細胞で有害物質”アセトアルデヒド”が残ってしまうことによって起こります。
”アセトアルデヒド”の分解にはビタミンＣやブドウ糖が必要です。緑茶には、ブドウ糖を増やす作用のあるカフェインも多く、ビタミンＣもたっぷり含まれています。
カフェインには、さらに”アセトアルデヒド”をカラダの外に排出してくれる高い利尿作用や、お酒によるカラダのむくみを緩和する効果もあります。またタンニンは、アルコールの吸収速度を遅くすると同時に、ノドの渇きも抑えるので、お酒を飲んだ後の脱水症状予防にも効果的です。
特撰深蒸し茶100ｇ 【FM12】 上質で渋みの無いまろやかな味わいと、鮮明な濃い緑色で人気のお茶。受賞歴多数の、自信を持ってお勧めできる深蒸し茶です。 1,200円(税込1,296円) 試験勉強のときや仕事の合間に
夜遅くまで勉強しなければならないときは、カフェイン、テアニンを多く含む 玉露や上煎茶をやや高めの湯温でいれたお茶がおすすめです。カフェインには眠気を覚ます作用、テアニンには落ち着いて集中できる効果があります。 頭脳の働きを活発にするカフェインは上級煎茶になるほど含まれています。
極上煎茶100ｇ【SN15】 自分へのご褒美や、大切な方へ最高品質のお茶を。味や香り、コク、色にいたるまで、豊かでありながら上品に仕上げております。 1,500円(税込1,620円)寝る前、妊婦さん、赤ちゃん、授乳中のお母さんやお年寄りにも
妊婦さんや赤ちゃんは、体内でカフェインが留まる時間が長いため、眠れなくなるので、カフェインの摂りすぎに注意してください。お茶の葉の量を普段の半分～1/3 に減らしたり、ノンカフェインの玄米茶やほうじ茶にするのが良いでしょう。乳児には何煎も出したあとの出涸しのお茶を冷まして飲ませます。
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